Les ateliers

Les ateliers permettent de vous informer sur la vie et les conseils de Sainte Hildegarde en matière de santé. Des temps pratiques sont aussi proposés pour vous aider à vous approprier ses conseils et les mettre en oeuvre dans votre cuisine. Ces différents ateliers en groupe vous  permettent également d'échanger entre vous pour vous encourager dans vos  avancées, partager vos  joies et vos difficultés. Il est préférable de commencer par l'atelier découverte, puis les bases de l'alimentation pour suivre les autres mais l'on peut voir ensemble pour ajuster le programme si besoin. De même, si vous avez une demande spécifique, je peux envisager des ateliers selon vos attentes, dans la mesure de mes compétences bien sûr.

Le déroulement est simple. Soit vous formez un groupe à votre domicile, soit vous vous inscrivez pour un atelier à mon cabinet. Les groupes doivent être au minimum de 5 personnes et au maximum 10 personnes. L'atelier est gratuit pour la personne qui accueille à son domicile.

Les créneaux privilégiés sont le vendredi soir à partir de 19h30 et le samedi entre 14h et 17h30. (éventuellement en semaine sur demande). Je me déplace gratuitement aux environs de 25 kms autour de St Père en Retz. Je peux me déplacer plus loin avec un tarif supplémentaire pour mes frais de déplacements (à voir ensemble).

Conférence sur la vie et les oeuvres

de Sainte Hildegarde de Bingen - durée 1h30

(participation libre)

Atelier « LES BASES de l'alimentation » 

20€ par personne - durée 3h

. Présentation de la vie de Ste Hildegarde

. Sa vision de la santé et de l'alimentation

. Vertus thérapeutiques des aliments 

. Dégustations et idées de recettes au quotidien

. Les aliments à utiliser avec parcimonie

Prochaine date à mon cabinet: Mercredi 21 Décembre 13h30-16h30. Inscriptions ici.

Atelier « Fabrication de pain maison

à l'épeautre non hybridé » 

30€ par personne - durée 3h30

. Les différentes techniques et méthodes; à la main, avec un robot, avec une machine à pain...

. A la levure, au levain...

.Quels farines? 

Comment m'organiser?

Vous repartez avec votre pain chaud que vous aurez fabriqué vous même...

Prochaine date à mon cabinet: Lundi 19 Décembre 14h-17h30. Inscriptions ici.

Atelier "les cinq piliers de la santé"  

15€ par personne - durée 2h

. Présentation de la vie de Ste Hildegarde

. Sa vision de la santé

. Une alimentation spécifique, simple et source de joie

. Des remèdes naturels

. L'élimination des toxines

. Hygiène de vie

. Vie spirituelle

Prochaine date à mon cabinet: Mardi 20 Décembre 20h-22h. Inscriptions ici

Journée « HARMONIE » 

50€ par personne (repas inclus)

De 9h30 à 16h

. Les œuvres de Sainte Hildegarde

. Les 5 piliers de la santé ( partie 1 )

. Préparation du déjeuner

. Déjeuner Hildegardien

. Repos/Lecture/temps personnel

. Marche (3-4 kms)

. Les 5 piliers de la santé ( partie 2 )

4ème vision du livre des oeuvres divines sur le cycle des saisons: "l'homme est la clôture des merveilles de Dieu"

Prochaines dates: Sur demande...

Chèque cadeaux possible pour tous les ateliers.

A venir, en fonction des demandes, ateliers: le sommeil, la digestion, parents/enfants, comment cuisiner l'épeautre...N'hésitez pas à me solliciter!

Fond Sariette.jpg

Temoignages

J’ai répondu à cet atelier tout d’abord par curiosité.  Ste Hildegarde, que pouvais-je apprendre de cette Sainte  ? Et bien... mieux s’alimenter , me soigner , seule  ou en famille… j’ai appris énormément, pas seulement sur sa vie, qui est très intéressante,  mais sur tout ce qu’elle a reçu et transmis pour notre mieux-être. Cet atelier fut très enrichissant et très utile.  C.S.

Juste pour rappeler le contexte, je ne suis ni croyante ni baptisée, et mon mari est baptisé mais n'est pas croyant. Nous avons assisté à "l'atelier découverte" en couple. Nous avons trouvé cela très sympa, la présentation de Sainte Hildegarde a été importante pour moi au niveau du contexte car il est vrai que je n'ai pas de culture chrétienne. Angélina est très claire et c'est très agréable de l'écouter. Nous avons goûté la tisane au fenouil que nous avons trouvé super bonne. Nous avons aussi trouvé un pain de petit épeautre cette semaine!!! C'est très bon et nous l'avons fait découvrir aux enfants. Nous recommandons cet atelier." S.Z.

J'ai découvert la vie de Sainte Hildegarde, incroyable et passionnante, une telle intelligence et un tel caractère à cette époque, c'est une belle histoire ! A travers cela, j'ai appris ce qu'est l'épeautre. Je ne connaissais pas l'étendue de ses pouvoirs, très méconnus ou en tout cas, très peu répandus. Je conseille aux personnes qui sont intéressées par leur équilibre nutritionnel de venir assister à cet atelier." C.F.

Atelier gratuit Loire Atlantique, ateliers 44, ateliers santé 44, atelier santé Loire-Atlantique, ateliers cuisine 44, ateliers cuisine Loire-Atlantique, formation santé Loire-Atlantique, Formation santé 44, formation cuisine Loire Atlantique, Formation cuisine 44, formation plantes et épices 44, informations vie de Sainte Hildegarde 44, informations vie Hildegarde de Bingen, atelier en groupe 44, atelier pratique Loire-Atlantique, ateliers 2021, formation 2021, formation week-end, atelier week-end, formation Loire-Atlantique, ateliers Loire-Atlantique, Hildegarde de Bingen et l’alimentation, Sainte Hildegarde de Bingen et l’alimentation, Grenier d’épeautre, revendeur Grenier d’Epeautre 44, revendeur Grenier d’Epeautre Loire-Atlantique, Relais Grenier d’Epeautre 44, Relais Grenier d’épeautre Loire-Atlantique, commande Grenier d’Epeautre, thérapeute Hildegardien 44, Thérapeute Hildegardien Loire-Atlantique, conseiller Hildegardien 44, Conseiller Hildegardien Loire-Atlantique, Naturopathe Hildegardien 44, Naturopathe Hildegardien Loire-Atlantique, Formation alimentation 44, diététique 44, vertus thérapeutiques des plantes et épices, bienfaits des plantes et épices, dégustation aliments Hildegarde de Bingen, les aliments non recommandés par Hildegarde de Bingen, les aliments non recommandés par Sainte Hildegarde, plantes et épices du Moyen-âge, l’alimentation du Moyen-âge, les œuvres spirituelles du Moyen-âge, repas Hildegardien 44, déjeuner Hildegardien 44, repas de Sainte Hildegarde en Loire-Atlantique, les 5 piliers de la santé selon Ste Hildegarde, les 6 règles d’or d’Hildegarde de Bingen, chèque cadeau santé 44, chèque cadeau santé Loire-Atlantique, fabrication pain maison en Loire-Atlantique, pain à l’épeautre 44, pain à l’épeautre non hybridé en Loire-Atlantique, jeûne selon Hildegarde de Bingen, diète Hildegarde de Bingen, jeûne 44, jeûne Loire-Atlantique, diète végétalienne à l’épeautre, fenouil, châtaignes, courges, pois chiche, coings, pommes, poires, amandes, ronces, cynorrhodon, prunelles, pyrèthre d’Afrique, psyllium, hysope, serpolet, menthe pouliot, ortie, graine de chanvre, galanga, cannelle, clou de girofle, noix de muscade, cumin, épices de la joie, biscuits de la joie